You Are My Sunshine Smoothie

7
You Are My Sunshine Smoothie

You Are My Sunshine Smoothie - το αγαπημένο smoothie της κόρης μου

{Giveaway τώρα κλειστό}

Έχω αναφέρει μερικές φορές ότι είμαστε μια οικογένεια smoothie. Η παρασκευή smoothie έγινε σίγουρα λίγο πιο εύκολη μετά την προσθήκη του μπλέντερ Blendtec, αλλά θα είμαι ειλικρινής, φτιάχναμε τα smoothies πολύ πριν συμβεί αυτό. Το μπλέντερ μου ήταν πάντα φίλος μου.

Για μένα όσο πιο απλό είναι ένα smoothie τόσο το καλύτερο. Τα smoothies πρέπει να είναι αγνά, καθαρά και να έχουν λίγα μόνο συστατικά κατά τη γνώμη μου. Προσπαθώ πραγματικά να μην προσθέσω πρόσθετα γλυκαντικά εάν δεν χρειάζεται, τα φρέσκα ή κατεψυγμένα φρούτα είναι συνήθως αρκετά για μένα. Αυτό το smoothie ενσωματώνει μια μικρή ποσότητα χυμού μήλου που προσθέτει αρκετή γλυκύτητα και υγρό για να το συνδυάσει τέλεια.

You Are My Sunshine Smoothie - το αγαπημένο smoothie της κόρης μου

Μιλώντας για αυτό το smoothie – αυτό το κοριτσάκι με παρακαλούσε για αυτό κάθε απόγευμα. Δύσκολο να αντισταθείς σε αυτό το είδος ικεσίας, έτσι δεν είναι;

You Are My Sunshine Smoothie - το αγαπημένο smoothie της κόρης μου

Με τον καιρό μας στα 90s αυτή την εβδομάδα, τα απογεύματα μας ήταν ΖΕΣΤΑ και αυτή η φρουτώδης απόλαυση ήταν ακριβώς αυτό που χρειαζόμαστε για να δροσιστούμε.

Slurp.

You Are My Sunshine Smoothie - το αγαπημένο smoothie της κόρης μου

Συστατικά:

  • 1 μεγάλο πορτοκάλι με αφαλό, ξεφλουδισμένο και κομμένο σε κομμάτια
  • 1 φλιτζάνι κατεψυγμένα ροδάκινα, ελαφρώς αποψυγμένα αν δεν χρησιμοποιείτε μπλέντερ υψηλής ισχύος
  • 1/4 φλιτζάνι φυσικό χυμό μήλου

Κατευθύνσεις:

  1. Βάλτε όλα τα υλικά στην κανάτα του μπλέντερ και επεξεργαστείτε μέχρι να γίνουν smoothie, περίπου 1 λεπτό. Σερβίρουμε κρύο και απολαμβάνουμε.

Ακολουθήστε το AggiesKitchen στο Instagram και δείξτε μας τι συνταγές φτιάχνετε από το blog! Χρησιμοποιήστε το hashtag #aggieskitchen – Θα ήθελα πολύ να δω τι μαγειρεύετε!

Περισσότερα Smoothies To Love:

Πράσινο Smoothie με κανέλα με αχλάδι

Φρουτένιο Smoothie Ελληνικού γιαουρτιού

Smoothie πεπόνι

************************************************** **************************************

Επικοινώνησε πρόσφατα μαζί μου από άλλος μπλόγκερ σχετικά με τη βοήθεια μιας οικογένειας που έχει δύο άρρωστα κοριτσάκια (και τα δύο έχουν διαγνωστεί με την ίδια εξαιρετικά σπάνια ασθένεια) που υπομένουν πολλή ιατρική περίθαλψη. Ο Άλι συγκέντρωνε συνταγές για να δημιουργήσει ένα βιβλίο μαγειρικής για να πουλήσει ως προσπάθεια συγκέντρωσης χρημάτων για να βοηθήσει την οικογένεια Fish με τα συντριπτικά ιατρικά της έξοδα. Έστειλα με χαρά μια συνταγή για να βοηθήσω. Αυτή η λαϊκή προσπάθεια συγκέντρωσης χρημάτων ονομάζεται Blogging για ψάρια.

σε ενθαρρύνω για να παρακολουθήσετε αυτό το βίντεο, είναι η ιστορία τους και σας προειδοποιώ – είναι δακρύβρεχτο και θα σας σκίσει την καρδιά. Αυτή η οικογένεια ζει έναν εφιάλτη, αλλά δεν έχει άλλη επιλογή από το να ανεβεί με φορτηγό και να φροντίσει ο ένας τον άλλον με όποιον τρόπο γίνεται.

Η οικογένεια των Ψαριών και η ιστορία τους είναι στην καρδιά μου και ελπίζω να νιώσουν τις προσευχές μου για δύναμη, ελπίδα και θεραπεία.

Μπορείτε να παρακολουθήσετε το οικογενειακό τους blog εδώ στο Fishes For Marrow Wishes.

Ο νικητής ανακοινώθηκε και ενημερώθηκε μέσω email! Συγχαρητήρια στους νικητές:

1) Natalie (νικητής βιβλίου!)

2) jessica w.

3) Μελίντα

4) Diane M.

5) Κιμ | Στο σπίτι με την Kim

6) Caneel

7) Jaimee

8) Σέλμπι

9) Κιμ

10) Sarah @ Real Food Outlaws

11) Άννυ

Σήμερα προσφέρω ένα ειδικό δώρο. Δίνω ένα έντυπο αντίγραφο αυτό το όμορφο βιβλίο συνταγών δημιουργήθηκε με αγάπη, γεμάτη συνταγές από bloggers που έχουν έρθει μαζί για να υποστηρίξουν την οικογένεια των Ψαριών. Δίνω επίσης 10 αντίγραφα του εξίσου όμορφου e-book (για το iPad ή ως αρχείο PDF).

Εάν θέλετε να αγοράσετε ένα βιβλίο μαγειρικής, μπορείτε να το κάνετε εδώ. Το 100% των εσόδων από τα ηλεκτρονικά βιβλία πηγαίνουν απευθείας στην οικογένεια Fish και 5 $ από κάθε αγορά φυσικού βιβλίου.

Οι ποσότητες των ΒΙΒΛΙΩΝ συνταγών είναι περιορισμένες, γι’ αυτό αγοράστε τα τώρα – είναι υπέροχα και θα κάνουν υπέροχα δώρα. (Τα ηλεκτρονικά βιβλία θα είναι διαθέσιμα για αγορά μέχρι το τέλος του 2012)

Παρακαλώ, βοηθήστε να διαδοθεί η είδηση.

Δώσουν τη θέση τους:

1 νικητής θα λάβει το Βιβλίο συνταγών Blogging For Fishes

10 νικητές θα λάβουν το Ηλεκτρονικό βιβλίο Blogging For Fishes (για το iPad ή ως αρχείο PDF)

Μπαίνω:

Απλώς αφήστε ένα σχόλιο σε αυτήν την ανάρτηση, φροντίστε να αφήσετε το email σας για να επικοινωνήσω μαζί σας εάν επιλεγείτε ως νικητής.

Για μια επιπλέον συμμετοχή – μοιραστείτε με τους φίλους, την οικογένεια, την κοινότητά σας μέσω FB/Twitter. Αφήστε ένα σχόλιο (εκτός από το πρώτο σας) και ενημερώστε με ότι είναι η επιπλέον συμμετοχή σας.

Το Giveaway ξεκινά σήμερα, 4 Απριλίου και θα λήξει στις 11 Απριλίου 2012, στις 12 μ.μ. (EST).

Με ακολουθείς Ίνσταγκραμ, Κελάδημα, Facebook και Pinterest? Εάν θέλετε να εγγραφείτε στο Aggie’s Kitchen και κάθε ανάρτηση να παραδίδεται απευθείας στο e-mail σας, τότε παρακαλούμε προσθέστε το email σας εδώ. Καλό μαγείρεμα!

Υπάρχουν σύνδεσμοι συνεργατών σε αυτήν την ανάρτηση. Κερδίζω μικρά κέρδη μέσω τυχόν αγορών που πραγματοποιώ μέσω αυτών των συνδέσμων. Ευχαριστούμε για την υποστήριξη του Aggie’s Kitchen!

Leave a Reply